Pole Heels Choreo Level 2
/// Attention, il s’agit d’un cours spécial de 2h30. Deux crédits seront donc décomptés de votre carte après inscription. ///
Dans ce cours nous proposons des chorégraphies mêlant heels et pole en hauteur / aérienne. Nous vous apprendrons à allier force, contrôle et sensualité sur la barre et au sol.
Dans ce cours nous proposons des chorégraphies mêlant heels et pole en hauteur / aérienne. Nous vous apprendrons à allier force, contrôle et sensualité sur la barre et au sol.
Niveau
A partir d’Inter 2, avoir suivi au moins une session trimestrielle de Basics Pole Heels.
Ce cours peut être suivi en one shot.
Tenue
Il faut pouvoir grimper sur la barre (pas de leggings sauf si grippant). Pas de genouillères, sandales Pleasers de préférence ou bottines qui accrochent bien sur la barre (vernies par exemple).
