Hammock Basics
(This class is taught in english)
Dans ce cours, vous apprendrez des astuces et des combinaisons pour débutants en hammock aérien et développerez votre force et votre flexibilité. Nous nous concentrerons sur la fluidité d’un tour à l’autre et incorporerons des éléments de danse dans de courtes chorégraphies.
Niveau
Pas de pré-requis, accessible aux débutant.e.x. Attention, il ne sera plus possible de rejoindre ce cursus au-delà du deuxième cours de la session.
Tenue
Legging obligatoire, chaussettes et haut qui couvre le buste et les épaules.
