Un cours de danse ou sera travaillé tout un vocabulaire de mouvements techniques et chorégraphique au sol SANS la barre de pole dance. Ce cours emprunte à la danse contemporaine et travaillera particulièrement les trajectoire dans l’espace, la fluidité des enchainements, un travail de cumulés et d’équilibre. Il suit une progression au fil de la session, le vocabulaire de base se verra combiné de différentes façons et enrichi au fil des semaines.

Le programme de la session sera articulé de la manière suivante :

Cours 1 à 3 : focus sur les bases
Cours 4 à 6: focus sur les roulades, cumulets, etc…
Cours 7 à 9 : focus sur les changements de niveau (par ex. passer de coucher à debout)
Cours 10 à 12 : focus sur le passage des mains