Ce cours visera un double but : celui d’acquérir un vocabulaire technique solide, et celui de développer progressivement le langage propre à son corps.

Chaque cours sera divisé en trois parties.

Dans la première partie, nous nous focaliserons sur l’éveil et la préparation du corps afin de développer la fluidité des futurs mouvements. Nous travaillerons ensuite sur une série d’exercices guidés, d’images métaphoriques pour diriger l’écoute sur son propre corps et ses sensations. Enfin, nous découvrirons les mouvements fondamentaux de la danse contemporaine et nous travaillerons les éléments techniques pour les assembler en phrases chorégraphiques.

Les phrases chorégraphiques seront retravaillées à chaque séance afin que chaque élève reparte avec un corpus de vocabulaire satisfaisant.