Le Pilates, c’est l’art de connecter son esprit et son corps par la pratique de mouvements doux et précis tout en apprenant à respirer profondément pour libérer les tensions accumulées. Rejoins nous pour un voyage agréable où tu créeras un cocon de douceur pour prendre soin de toi. 

Les informations concernant le niveau requis et la tenue sont toujours détaillées dans les descriptions des cours sur la plateforme Eversports. Merci de les lire attentivement avant toute réservation.