Le style Old School fait référence aux racines de la pole dance. Axé sur son aspect sensuel et érotique, il est pensé pour être regardé. 

Le travail se fait proche de la barre et aborde diverses techniques telles que les marches, transferts de poids, mouvements de hanches, waves, pirouettes et parfois quelques tricks tels que les splits, dans le but d’explorer et de développer sa propre énergie érotique.