Le Frame-up est une discipline qui se danse au sol et en talons à plateformes, et qui met l’accent sur la musicalité, la fluidité et la création de silhouettes. Y sont travaillées les ondulations du corps, des shapes, quelques mouvements acrobatiques, ainsi que l’attitude.

Le mouvement sensuel peut être au cœur de ce cours, même si d’autres styles plus dynamiques et saccadés tels que le jazz, la danse commerciale ou plus expérimentale sont également explorés.