Le cours débutant est un cours technique où seront apprises les premières figures de pole dance. Accessible à tous. Il n’est pas nécessaire d’être sportif pour commencer. Pas de limite d’âge. Ouvert aux femmes comme aux hommes ainsi qu’à toutes les morphologies. Lors de cette session, force et souplesse seront travaillées ainsi que la coordination, la posture et la musicalité. L’apprentissage est très progressif et adapté aux capacités de chacun.

Chaque nouvelle session trimestrielle reprend à partir du niveau zéro.

Si vous hésitez à vous engager pour une session complète, la séance d’initiation est faite pour vous ! Les séances d’initiations sont organisées durant le mois précédent le début d’une nouvelle session.

Les cours débutants sont donnés par Nathalie, Zélia, Lulu,  Morgan, La Domina, Morgan, Aline , Amandine et  Céline.

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  • NIVEAU
  • Pas de pré-requis
  • Attention ! Vous ne pouvez plus rejoindre ce cours au delà des deux premières semaines d’une session trimestrielle ! (voir page d’accueil pour les dates des sessions)
  • TENUE
  • Short & brassière, pas de crème sur le corps, pas de bague
  • HORAIRE | DUREE
  • 12 semaines de cours
  • Session automne 2021 : les mardis de 18h à 19h15, les mercredis de 20h40 à 21h55, les jeudis de 12h à 13h15 et de 18h à 19h15, les vendredis de 19h20 à 20h35, les dimanches de 15h50 à 17h05 et de 17h10 à 18h25.