Ce cours travaillera les équilibres en appui avec le sol et la barre de pole avec 4, 3 ou 2 points d’appui. Acrobatique mais aussi avec un travail du flow, c’est un cours excellent pour travailler sa force, son équilibre et vaincre en douceur sa peur des handstands.
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Ce cours est donné par Majo.

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  • NIVEAU
  • A partir d’inter 1.
  • Il est possible de suivre ce cours en one shot ou en cours de session pour les personnes ayant déjà une pratique acrobatique et de handstands.
  • TENUE
  • Short & brassière, pas de crème sur le corps, pas de bagues.
  • HORAIRE | DUREE
  • Session Hiver 2022 : le dimanche de 14h30 à 15h45.