crédit photo : Estelle Bérengier

crédit photo : Estelle Bérengier

Le cours intermédiaire 3 est la continuité du cours intermédiaire 2, un cours technique où sera enseigné de nouvelles figures, combos et transitions en static et spin. Il est plus acrobatique que l’inter 2 mais la fluidité et la danse reste une composante primordiale. Force, souplesse et explosivité seront développées.

Si vous n’êtes pas certaine de votre niveau vous pouvez faire un cours d’essai avant de vous engager sur toute une session.

Ce cours est donné par Angèle et Aline.

  • Figures inter 3 en statique

  • Approfondissement du spinning sur barre statique

  • Approfondissement des combos inter 2 en spinning

  • TARIFS :
  • 1 unité : 20€
  • carte 10 unités : 150€ soit 15€ le cours
  • carte 30 unités : 200€ soit 6,60€ le cours (fréquence de 2 à 3 fois par semaine)
  • carte 40 unités : 250€ soit 6,25€ le cours (fréquence de 3 à 4 fois par semaine)
  • carte 60 unités : 300€ soit 5€ le cours (fréquence de 4 à 5 fois par semaine)
  • NIVEAU
  • Avoir suivi une session intermédiaire 2 complète au préalable
  • Maîtriser le basic climb et basic invert en spinning et les figures classiques d’inter 1 et 2
  • TENUE
  • Short & brassière, pas de crème sur le corps, pas de bagues
  • HORAIRE | DUREE
  • Session Janvier 2020 : Mercredi de 20h00 à 21h30 | Dimanche de 16h15 à 17h45
  • Session Avril 2020 : Mardi de 20h30 à 21h45 | Vendredi de 19h15 à 20h30 | Dimanche de 14h15 à 15h45
  • 12 semaines de cours