Ce cours s’adresse à toux ceux et celles qui ont envie d’améliorer considérablement leur souplesse et leur amplitude de mouvements, dans le respect de l’anatomie de chacun.

Les exercises abordés sont efficaces autant pour les danseurs qui souhaitent pousser davantage leur capacités en flexibilité, que pour ceux et celles qui ressentent des courbatures et des limitations dans leurs mouvements .

Grâce au mariage entre des techniques de souplesse inspirées de la danse et des principes de yoga , les participants peuvent s’attendre à une augmentation de leur souplesse.

Les cours seront donnés par Marina

Elle a grandit dans le milieu de la danse classique et a pratiqué différents styles de danse allant du contemporain au tango qu’elle a étudié à Buenos Aires.

Professeur de Yoga Vinyasa, elle a été formée par une école américaine , Froglotus, reconnue par le Yoga Alliance International. Elle pratique également la Pole Dance depuis deux ans.

TARIF :

10€ le cours

(Non compris dans l’abonnement illimité)

A PREVOIR :

Des vêtements assez amples qui tiennent le corps au chaud et une serviette.

HORAIRE :

Vendredi de 17h45 à 18h45h

Dimanche de 10h45 à 11h45

LIEU :

Brussels Art & Pole School

15 rue Vandenbranden . 1000  Bruxelles

Horaires du cours

Vendredi
17:45 pm - 18:45 pm
Dimanche
10:45 am - 11:45 am